自分にも花丸付けたい!HSP主婦のつぶやき

強度HSP/HSEのフリーランス主婦のつぶやきです。繊細だけど、楽しく生きたい!時々、毒吐きます

HSP/HSE

『よかった探し』でポジティブになれるか?『愛少女ポリアンナ物語』

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 楽しいことって、どうやって見つけたらいいんだろう? 良かったと思えることってなんだろう? 先日、こちらの記事を書いた時に、頂いたコメントの中で楽しむことが下手と仰る方がたくさ…

空想好きのHSPさん、実は小説を書いている人も多い??

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 このブログを始めてから出会ったHSPの皆さん、空想や妄想好きな方が多いなぁと感じています。 そして、それだけでは飽き足らず、自分で書いてらっしゃる方も・・・ HSPの方は、自分が触…

『楽しむ』という行為に罪悪感を感じます

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 皆さんは、何をしている時間が楽しいですか? ブログを通して自分自身を振り返って、自分が楽しく過ごすことに罪悪感を持っていることに気付きました。 私なんかが欲しがっちゃダメ・・・そ…

【HSPあるある】映画館で映画を観ることが苦手です

『 HSPあるある』のことを書くたびに、「そんなの、りんごさんだけだよ」と言われるんじゃないかとドキドキしています(笑)。 それでも書きたい今日の「あるある」は、映画館についてです。 映画館が苦手なHSPさん、私以外にもきっといらっしゃるのでは??

HSPは『コミュ障』か否か?

最近Twitter上で気になったこと。 HSPって、コミュ障なの??私は違うと思うんだけどなぁ・・・ 今日はそんなつぶやきです。

【HSPあるある】観たものや聴いたものから、情景や背景が想像できます

久々のHSPあるあるは、「観たものや聴いたものから、情景や背景が想像できます」です。 感情移入しやすく、感激屋さんのHSPさんは、他の方より感じるものが多いのではないでしょうか。

与える人は得をする?情けは人の為ならず

昔から、『ギブ・アンド・テイクの関係』なんて、よく言われていますね。 私はずっと、ギブばかりでテイクが苦手だなぁと思っていました。 そんな中、ブログで仲良くさせて頂いているtamaminao さんが面白い記事を書かれていたのに出会いました。 皆さん、ど…

HSPが抱える『生き辛さ』って何だろう?

世間で言われる『生きづらさ』について、私自身が感じていることをお話したいと思います。 テレビにしろ、インターネットにしろ、HSPについての番組や記述を見ると、必ずと言って目や耳にする言葉があります。 『繊細過ぎて生きづらい』『生きていくのが辛い…

HSPって何?・・・一つだけじゃなかった!

世間で話題の繊細さん、HSP。 でも、繊細で敏感なだけではないんです。 人と接することが大好き、新しいことにどんどん挑戦していくことが大好き。 そんなタイプもいるんですよ。

HSPって何?・・・思ってるのとちょっと違う人も?

みなさん、HSP/HSCってご存じですか? テレビで芸能人のカミングアウトがあったりするので そこそこ知名度も上がってきていますよね。 HSPとは、ハイリー・センシティブ・パーソンの頭文字をとった言葉です。 また、子供の場合は、HSC、ハイリー・センシティ…

HSP、楽しい時間もちょっと辛い?…でも、好きなんですよ

コロナ禍で、なかなか外出したり人と集まったりも難しい世の中になってしまいましたが、皆さんはどんな時間が楽しいと感じますか? HSPさんから見ると、一般的に楽しいとされている場所や時間も、ちょっと辛い時があります。 私の経験談からのあるある、お付…

【HSPあるある】大勢の前で自己紹介が苦手です

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 4月と言えば、新年度、新学期。新しい生活のはじまりに自己紹介はつきものですよね。 実は私、昔から自己紹介が苦手なんですが、どうやらHSPさんの中には私と同様に苦手と思ってらっしゃ…

想いが実るように…

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 昨夜は、グダグダとまたしても泣き言を書いてしまいました。お付き合い下さった皆さま、どうもありがとうございました。コメントで励ましやアドバイスを頂いたり、そしてそれ以上に今日は…

自分の目指すべき道は?何が正しいのか分からない

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今日は、また、精神的にいっぱいいっぱいになったので、愚痴モードです。不快な方は、今日はこのまま閉じてくださいね。 一ヶ月程前に、夫から辛いことを言われて凹んでいるということを…

自分のHSPに気付いたら?・・・ブログを始めて想いを吐き出すのがいい!

いつも自分の本音をなかなか言い出せないのがHSP。 今までずっと、私の気持ちを誰か分かって欲しいなぁって思っていました。 今週のお題ということで、新生活が捗る逸品と言っていいのかどうか分かりませんが、私にとって「はてなブログ」でブログを書くこと…

【HSPあるある】頼まれたら断れないHSP、利用されやすい?

いつも穏やかで、相手の気持ちを最優先に考えるHSPさん。 誰かに頼られたり、頼み事をされることも多いんじゃないでしょうか? 純粋に相談を受けることも多いですが、中には利用しようと近づく人も。 そんな経験をされた方、私だけではないはず!

【HSPあるある】HSPは薬が効きやすい?副作用も出やすいです

HSPに対する世間のイメージ、なんとなく『メンタルが弱い人』と思われてるんじゃないかなという気がします。 実際には、あらゆる刺激に敏感な人なんですよ。先日、ジェネリック医薬品について記事を書きました。 今日はお薬繋がりです。HSPさんの中には薬が…

【HSPあるある】本当の気持ちに触れられると、涙が出ます

普段、自分の気持ちをあまり表に出さないHSPさん。 思いがけず、誰かに気付いてもらった時、泣いちゃうことってないですか?

自分にも花丸付けたい私の気持ち

こんにちわ、ネガティブHSPのりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今日はちょっとぐだぐだネガティブモードです。 ここ数週間、気持ちが落ち込んでいます。 でも、基本的に「努力」と「根性」と「忍耐」で40年以上生きてきたので、何でも…

【HSPあるある】HSPはオシャレがツラい!?洋服の材質や縫い目が気になります

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 HSPならずとも、誰でも少なからず気になるのではないのかなぁと信じているのですが、HSPは特に気になることがあります。 洋服の材質やタグ! みなさん、どれくらい気になりますか? hana…

【HSPあるある】褒められても素直に喜べません

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 HSPはとても頑張り屋さんです。 打たれ弱いけど、いつも頑張っているので褒めてもらえることもあります。 でも…褒められても素直に喜べなくて。 HSPの皆さん、そんな経験ありませんか? …

【HSPあるある】頼みごとが苦手です

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 自分でHSP関連記事のハードルを上げてしまってるかも?と感じる今日この頃。 他のことは、さほど悩まず書けるのに、HSPのこととなると何度も何度も書いては消してを繰り返してしまってま…

ブログに対する私の想い

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 昨日で、はてなブログを開始して2ヶ月が経過しました。 いつもブログを読んで下さっている皆様、ブックマークやスターを下さる皆様、本当にありがとうございます。 タップできる目次 ブ…

【HSPあるある】素材の違いが分かる?味に敏感なHSPは偏食も多いです

こんにちわ、強度HSPのりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 味覚が鋭く、また化学物質に敏感に反応するHSPやHSCは、偏食の人が多いと言われています。 単に食わず嫌いな訳ではないんですよ! 今日はそのことに触れてみたいと思います。

HSPと睡眠時間

(2021.3.4初出、2021.3.5加筆) こんにちわ、強度HSPのりんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 以前から、気になっていることがあります。それは、HSPの睡眠時間。HSPの皆さん、どれくらい眠りますか? 私は、ロングスリーパーではないので…

【HSPあるある】『一人反省会』は定例会議です

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今まさに、私がそういう状況が続いています(笑)。 HSPの皆さんは一人反省会ってされますか? 先日の「HSPあるある40選」から、掘り下げていきたいと思います。 hanamaru-life.hatenablog…

【HSPあるある】初めてのことが怖い…石橋叩きすぎ!

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 いろんなことが気になる敏感気質のHSP。 せっかくあるある40選を書いたので、少しずつ中身に触れていきたいと思います。 今日は、HSPさんが初めてのことに挑戦する時ってどんな感じ?を…

嫌われるのが怖いHSPに知って欲しい『2:6:2の法則』

いつもいつも、常に空気を読み過ぎて、相手の顔色を窺って生きているHSPさん。 嫌われるのが怖くて、ついつい本音を隠して八方美人になってしまいます。 そんなHSPさんに是非知っていて欲しい人生の法則があります。

告白します・・・繋がっていたい

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今週のお題「告白します」 ずっと私の中でモヤモヤしているもの。 とりとめがなくなりそうですが、お付き合いください。 タップできる目次 夫の想い、私の想い 仕事で繋がりたい 地域と…

HSPにオススメ!Youtubeの安らぎBGM6選

こんにちは、HSPフリーランス主婦のりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 大きな音、騒がしい環境が苦手という方が多い HSP。 私は、家族の賑やか過ぎる話し声さえも疲れてしまいます。 普段、一人の時には音楽を聴くことは一切ないのです…