いつも穏やかで、相手の気持ちを最優先に考えるHSPさん。 誰かに頼られたり、頼み事をされることも多いんじゃないでしょうか？ 純粋に相談を受けることも多いですが、中には利用しようと近づく人も。 そんな経験をされた方、私だけではないはず！

HSPに対する世間のイメージ、なんとなく『メンタルが弱い人』と思われてるんじゃないかなという気がします。 実際には、あらゆる刺激に敏感な人なんですよ。先日、ジェネリック医薬品について記事を書きました。 今日はお薬繋がりです。HSPさんの中には薬が…

普段、自分の気持ちをあまり表に出さないHSPさん。 思いがけず、誰かに気付いてもらった時、泣いちゃうことってないですか？

こんにちわ、ネガティブHSPのりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今日はちょっとぐだぐだネガティブモードです。 ここ数週間、気持ちが落ち込んでいます。 でも、基本的に「努力」と「根性」と「忍耐」で40年以上生きてきたので、何でも…

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 HSPならずとも、誰でも少なからず気になるのではないのかなぁと信じているのですが、HSPは特に気になることがあります。 洋服の材質やタグ！ みなさん、どれくらい気になりますか？ hana…

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 HSPはとても頑張り屋さんです。 打たれ弱いけど、いつも頑張っているので褒めてもらえることもあります。 でも…褒められても素直に喜べなくて。 HSPの皆さん、そんな経験ありませんか？ …

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 自分でHSP関連記事のハードルを上げてしまってるかも？と感じる今日この頃。 他のことは、さほど悩まず書けるのに、HSPのこととなると何度も何度も書いては消してを繰り返してしまってま…

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 昨日で、はてなブログを開始して２ヶ月が経過しました。 いつもブログを読んで下さっている皆様、ブックマークやスターを下さる皆様、本当にありがとうございます。 タップできる目次 ブ…

こんにちわ、強度HSPのりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 味覚が鋭く、また化学物質に敏感に反応するHSPやHSCは、偏食の人が多いと言われています。 単に食わず嫌いな訳ではないんですよ！ 今日はそのことに触れてみたいと思います。

（2021.3.4初出、2021.3.5加筆） こんにちわ、強度HSPのりんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 以前から、気になっていることがあります。それは、HSPの睡眠時間。HSPの皆さん、どれくらい眠りますか？ 私は、ロングスリーパーではないので…

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今まさに、私がそういう状況が続いています(笑)。 HSPの皆さんは一人反省会ってされますか？ 先日の「HSPあるある40選」から、掘り下げていきたいと思います。 hanamaru-life.hatenablog…

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 いろんなことが気になる敏感気質のHSP。 せっかくあるある40選を書いたので、少しずつ中身に触れていきたいと思います。 今日は、HSPさんが初めてのことに挑戦する時ってどんな感じ？を…

いつもいつも、常に空気を読み過ぎて、相手の顔色を窺って生きているHSPさん。 嫌われるのが怖くて、ついつい本音を隠して八方美人になってしまいます。 そんなHSPさんに是非知っていて欲しい人生の法則があります。

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今週のお題「告白します」 ずっと私の中でモヤモヤしているもの。 とりとめがなくなりそうですが、お付き合いください。 タップできる目次 夫の想い、私の想い 仕事で繋がりたい 地域と…

こんにちは、HSPフリーランス主婦のりんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 大きな音、騒がしい環境が苦手という方が多い HSP。 私は、家族の賑やか過ぎる話し声さえも疲れてしまいます。普段、一人の時には音楽を聴くことは一切ないのですが…

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 ここ数日、ありがたいことに仕事が立て込んでいて 、ようやくひと段落！と思ったら、出てきちゃいました偏頭痛。 微熱もあったので、休めのサイン。久々に偏頭痛薬飲んで2時間程寝てまし…

2年前にHSPという言葉に出会い、自分の気持ちを吐き出すべく、1ヶ月ちょっと前からこのブログを始めました。 でも、周りには・・・伝えられずにいます。 皆さんはどうされていますか？

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 HSPの皆さん、どんな時に怒りますか？ というか、怒ることってありますか？？？ 先日、あるある40選の記事を書きましたが、早速リストに書いてなかったものに気づきました。 hanamaru-li…

こんにちは、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。 ここまで、いくつか私の経験談からHSPあるあるを記事にしてきました。ここでちょっと、思いつく限り一気にまとめてみたいと思います。 目次 HSPとは？ HSPってどんな人？ HSPあるある 物…

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 お題「#この1年の変化 」 実は、ここ数日なんだか気持ちが落ち込んでいて。 ずっと微熱が続いたり、歯が痛かったり、胃も痛かったり。 なんとなく今週のテーマにも合いそうですし、ちょ…

HSPは一人の時間がとっても大切です。 大好きな友達や家族と一緒にいて楽しいはずなのに、ひとりになりたい時もあるんです。 決して、その人が嫌いなわけではないですよ。

HSPに関する情報がたくさん溢れている中で、「HSPは創造的なお仕事やフリーランスで働くことに向いています」と書かれているのを目にすることがよくあります。 私は現在、コロナで大幅自粛中ではありますが、フリーランスでお仕事をしています。 会社員とフ…

こんにちは、強度HSPのりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 いつも、相手のことを考えすぎるくらいに考えているHSP。 きっと「悩みなさそうだね」と言われたことがある人は、私だけではないはず。 今日も「HSPあるある」体験談、お付き合…

こんにちは、HSPでHSEのりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 10都府県での緊急事態宣言が延長されましたね。 私のお仕事自粛も延長で落ち込んでいますが、早く安心して動き回れる生活に戻ってほしいものです。 ということで、今日は連日…

こんにちは、HSPでHSEなりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 世間では、「繊細さん」「生きづらい」なんて言われているHSP。 でも、いいこともたくさんあるんですよ！ 今日は、HSPあるあるとして、私の強みについてのお話です。 専門家で…

こんにちは、HSP主婦のりんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 コメントやスター、励みになってます。 ありがとうございます。 HSPに限った話ではないのですが、 壁にぶち当たったり、悲しいこと、困ったことがあって落ち込むことってありま…

私から見た世間のイメージは、『HSP＝メンタル弱い人』のように思われている気がしますが、物理的な要素もすべてに対して敏感なんです。 その辺りも理解が深まればいいなぁと思います。超が付くほどの敏感肌の私はすぐに化粧かぶれしてしまいます。

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 先日に引き続いて、私の子供時代のお話です。 不快な方は、読み飛ばしてくださいね。 hanamaru-life.hatenablog.com まだHSPなんていう概念もない 昔々のお話です。 目次 ついた診断名は…

皆さんは、１日の内に何回くらいLINEやメールでやり取りをしますか？ 普段の生活で、切っても切り離せないライン、私も使わない日はありません。 ですが、HSPには結構ハードルが高いツールなんです。 HSPあるある、お付き合いくださいね。

こんにちは、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今年、１月７日にブログを開始して、今日でちょうど３週間になります。 実は、今日は違う記事を書きかけてましたが 嬉しいことがあったので予定変更です。 目次 まずはお礼。にほんブロ…