自分のHSPに気付いたら？･･･ブログを始めて想いを吐き出すのがいい！
こんにちわ、りんごです。
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
いつも自分の本音をなかなか言い出せないのがHSP。
今までずっと、私の気持ちを誰か分かって欲しいなぁって思っていました。
今週のお題ということで、新生活が捗る逸品と言っていいのかどうか分かりませんが、私にとって「はてなブログ」でブログを書くことは、新しい自分を開拓する為に必要だったなと感じています。
私がブログを始めたきっかけ
私がブログを始めたのは、ちょうど3か月前です。
インスタグラムでココヨワのRyoさんのアカウントに出会い、目から鱗が落ちました。
そこで、HSPさんに日記やブログを書くことをお勧めされていたのがきっかけです。
その時の経緯を、こちらに書いています。
私が感銘を受けた、Ryoさんのブログ
紙に書く日記よりも、ブログをお勧めする訳
書きだすことによって得られるメリットは、自分自身の気持ちを整理することです。
紙に書く日記も、その点では同じ効果が期待できると思います。
実は、大笑 (id:kakadaisyou)さんのこちらの記事で、自分自身の記録として手帳を使ってらっしゃることに、いいなと思って真似ました。
すみません、勝手に記事をお借りしてます！
更に、マリベル (id:mariebelle) さんがブログで書かれていた、その日にあったいいこと、悪いことを、カレンダーに〇×つけていくということもプラスして書き進めてます。
その上で、ブログと日記、どっちがいいか？と聞かれたら、私の個人的感想を言うと、断違いに日記よりもブログがオススメです。
もちろん、大笑さんとマリベルさんのオススメも継続中ですよ。
その最大の理由は、不特定の誰かに自分の気持ちを共感してもらえるということに尽きます。
無視されたら？ウザいって思われたら？
ブログでのコメントのやり取りは、最初の一歩はとても勇気が必要です。
でも、HSPの私にとって、自分一人じゃなかった！分かってくれる人がいた！と思えることは、それだけで心が軽くなることでした。
それでも躊躇してしまう方は、私の所にコメント下さったら、面倒くさいくらいに絡みます(笑)。
そしてもう一つ。
HSPさんは、同時にたくさんのことを頭で考えてしまいます。
私の場合は、普通に会話していると、周りの人の会話のテンポについていけなかったり、周りの視線が自分に集まってしまうと言葉が出てこなくなったりしてしまいます。
また、しゃべっているうちにどんどん考えが溢れてきて、自分が何を言いたいのかわからなくなったり(笑)。
自分の言葉で考えを書き出し、誰かに伝えるということは、頭の中を整理して、分かりやすく相手に伝える練習になるなと思いました。
書くだけでなく、読むことにもメリット！
書いて伝えることも、とても気持ちが楽になるのですが、ブログは読むだけでも始める価値ありです。
HSP関連、いろんな本や専門サイトがたくさんあります。
でも、私にとって愚痴だったり、何かにつまづいた経験談だったり、嬉しかったことだったり。その人ひとりひとりが思ったこと、感じたことの方が、ノウハウだけを集めたものよりもずっとすんなり心に入ってきます。
ごめんなさい、私はあまのじゃくなので、専門サイトなんかだと「そんなの出来たら苦労しないよなぁ…」なんて思っちゃうことが度々なんです。
ブログを通じて、いろんな知識を身に付けられました。
こういう考え方もあるんだなぁと成長するきっかけにもなりました。
そして少しずつ、前向きに考えられるようになってきている気がします。
どのブログを使うのがいい？
ワードプレスやnote、FC2，アメブロ、ブログサービスはたくさんあります。
私は、このブログでお世話になっている「はてなブログ」と別にもう一つ、「アメブロ」もやっています。あと、数年前にはワードプレスでホームページも作ってました。
その上で思うのが、共感を求めるなら、はてなブログが一番いいのかなと思います。
共感を得たいという観点から考えると、自力で立ち上げて誰かに見てもらうワードプレスは孤独感あるなぁと…。
アメブロは、見てくれる人はとても多いので、サロンブログなどにはオススメですね。
でも、はてなブログのような友達感覚で分け隔てなくコメントしあうのは難しい気がします。
中には、コメントで盛り上がっているブログもありますが、はてなのそれとはちょっと違うと感じます。
実は今、ものすごく悩んでいることがあるのですが、banchan (id:Tenebo) さんにがっつり人生相談に乗って頂いていたりします。
横の繋がり、すごく大切です。
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グーグルアドセンス『3回審査落ち』の後、無事『合格』しました
こんにちわ、りんごです。
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
2月から申請を開始していたグーグルアドセンスに、昨日ようやく合格しました！！
実は、1か月半程で3回落ちていて、ようやくなのですが‥‥。
でもでも、なんだかおかしい？？
価値の低い広告枠（コンテンツが存在しない）
実は、2月の中旬くらいに申請して、3回審査に落ちました。
初回、申請をしたら1週間くらいしてこんなメールが！
アカウントを有効にしましょう。
ブログにコードを張り付けて、サイトをリンクさせて下さいとあるではないですか。
え～、そもそもサイトをリンクできたから、審査が始まったんじゃないの？
この時点で、やる気がぐんぐん落ちて、申請したのを忘れ2週間位経った頃。
審査に落ちた旨のメールが届きました。
スクショを撮るのを忘れていたのですが、
「価値のない広告枠（コンテンツが存在しない）」という理由でした。
対策は？
とりあえず、1回で諦めるのは宜しくないですよね。
そこで、このメッセージの時に考えられる対策を調べてみました。
- 投稿している記事全てをインデックス登録する
- 下書、削除した記事、および削除したカテゴリーのインデックスを削除する
- 文字数が少ない場合は、最低2，000文字以上にする
- 画像や動画だけのページはテキストを追加する
- 引用文ばかりのページは、自分の考えを交えて書く
- URLが「https」になっているか確認する
- アドセンスに登録したサイトURLが正確か確認する
URLが間違っていないか？なんて、そもそも間違ってたら審査始まらないのでは？
文字数は2，000文字以上だなんて、内容次第でその4分の1くらいのもあるし、だからと言って記事を削除したり変えたりしたくない！！！（←わがままです）
ということで、上の2つだけ修正して再挑戦してみることにしました。
まずは、ブログ開設当初にカテゴリーを削除していて、心当たりありありだったので、カテゴリーがインデックスされていないか確認しました。
不要なインデックスの削除
確認方法は、Googleで「site:自分のブログのURL」を検索をします。
こんな風に一覧に出てきます。
これが現在インデックスされているものです。
それを一つ一つクリックして、ブログにリンクしていないものを削除します。
インデックスの削除は、グーグルサーチコンソールで行います。
左側の項目から「削除」を選んだら、「新しいリクエスト」をクリックします。
ポップアップウインドウが出てくるので、先に検索した削除したいインデックスをコピペして「次へ」をクリック。
URLを削除しますか？と出てくるので、「リクエストの送信」を押したら完了です。
全ての記事のインデックスを登録する
これも、グーグルサーチコンソールから行います。
左側メニューの「カバレッジ」から、「除外」を選びます。
そうすると、こんな風に詳細が出てきます。
インデックス未登録というのをクリックすると明細が出てきます。
それぞれの明細にある虫眼鏡マークをクリックすると、URL検査が始まるので、検査が終わったら「インデックス登録をリクエスト」を押します。
2回目、3回目の審査も落ちました
先述の方法で不要なインデックスが削除されたのを確認してから、再審査を申請しました。
結果、18日後に不合格の通知が来ました。
1回目と同じ、「価値のない広告枠（サイトが存在しない」でした。
一旦諦めようかなぁと思いつつ、実はもう一つ作ってあるサブブログの方で申請してみることにしました。
どんなブログかは、内緒です♪
そして、結果は不合格。
今度は、「サイトの停止または利用不可」
完全にやる気が削がれました。3月下旬、放置決定です(笑)。
4回目は対策せずに再審査(笑)
そんなタイミングで、とても衝撃なブログ記事に出会いました。
421miyako (id:m421miyako) さんのこちらの記事です。
度々、勝手に記事お借りしてます。
全く問題ないはずの記事が、ポリシー違反ですという内容の指摘があり、再審査依頼をしたら問題ありませんでしたというお話。
なんとまぁ！
実は、miyakoさんのブログに書かれた出来事って、どういう訳なのか私とリンクしてることが多い気がしていて。
ウイルス感染の詐欺だったり、Amazonとかの詐欺メールだったり。
すっかり私の中で、miyakoさんがクリアされたものは、私も大丈夫というジンクスが出来上がってしまっています(笑)。
ということで、全く対処せずに再審査申請しました(笑)！
4回目で合格です！
いろんな方のブログで拝見していたメールの画像が私の元に！
しかも、再申請した翌日の話です。
もしかしたら、不合格の場合は審査に時間が掛かるのかもしれませんね。
本日時点で未だにインデックス未登録のものもあるし、何が引っかかっていたのか分かりません。こちらが今日現在の状況です。
ちなみに、合格時の状況はこんな感じです。
無料版はてなブログ
記事数：92（合格通知時点）
PV：初回申請時の4分の1くらい(笑)
1記事あたりの文字数：少ないものは500文字程のものも
他のアフェリエイト：半分くらいの記事に貼っています
【追記】
「サイトの停止または利用不可」ということで不合格になっていたサブブログですが、4月7日のお昼ごろにもしかして？と思い再申請しました。
結果、4月7日当日の夜、合格のメールが届いていました。
ブログ見つけられないって言ってたのはなんだったんだろう？？？
早速稼働！ならず？
早速、ブログに反映させたいと、昨日はこちらの記事を参考にして広告設置作業を開始しました。
それなのに・・・。
プレビューでは広告が表示されてるのに、一晩経った今日も未だに広告現れずです。
がっつり関われる時間もないので、とりあえず保留かなぁ・・・。
miyakoさん、私の為に何かやっちゃってください(笑)！！
おまけ
本業のお仕事の方で、インスタグラムのショッピング機能を使おうとしてるんですが、どうもこちらも不思議な状態で止まってしまっています。
私、こういう運を持っていないのでしょうか・・・。
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買ったマスクが大き過ぎる！そんな時の簡単お直し
こんにちわ、りんごです。
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
最近、ますますコロナの脅威が大きくなっていますね。
マスクが手に入らなかった頃は、ずっと自分で作ったマスクを使っていました。
でも、マスクをすることが当たり前になっている世の中、なんとな～く性能面で劣る手作りマスク は肩身が狭くなってきている感じがします。
今は、市販のマスクを使っていますが、ちょっとサイズが大きすぎて。
そんな時、皆さんはどうされていますか？
買ったマスクが大き過ぎたら？
臭いと肌触りが気になって、私と娘は不織布マスクはちょっと辛い。
汗かきの子供には、もっと辛い。
私と夫は、ユニクロマスクのMサイズをメインに、最近の娘はお友達とお揃いのマスクを気に入って使っています。
でも、それが全員大きすぎて、そのまま使うことが出来ません。。
手作りマスクと違って、このタイプのマスクは紐の長さを調節出来ないのが困りもの。
マスクを付ける時に、紐をねじってから耳に掛けるといいという話を聞きましたが、それだと頬とマスクの間に大きく隙間が空いてしまうので、役目を果たしている気がしません。
マスクストッパーも市販されているようですが、存在を知らずに自力でやってました。
まぁ、知ってたところで、そんなにたくさん必要ないかも・・・。
ということで、私の簡単なサイズ調整技です。
簡単リメイク
使う道具は針と糸！
①針に糸を通して、2本どりで玉結びします。
短くしたい場所の裏側から玉結びした糸を表に通します
②マスクの紐をしっかり二つ折りにして、糸をぐるぐる～っと4～5周巻きます。
③裏側で玉止めします
④見えない部分なので、普通に糸を切ればいいのですが、更に玉止めの後に紐の輪の部分に針を通して、強く引っ張ってから糸を切ると、結び目が隠れます。
紐のギリギリの部分で切って下さいね
こんな感じで、結び目が見えません
ジャストフィットの付け心地
今回、娘が可愛くしたいと言ったので、カラフルな糸を使いましたが、白いマスクは白い糸という風に、マスクと同じ色の糸を使えば目立たないです。
before・afterで着画がなくて申し訳ないです。
これじゃ、どれくらいフィットしてるか分かりづらいですよね。
紐に違和感なく、使いやすいですよ。
サイズ調節するアジャスターも市販されていました。
リンク
リンク
おまけのハンドメイド
今日は、春休み最終日。
実は日曜日にいろいろありすぎて、メンタルズタボロでした。
最後は楽しいことしたいなぁと思っていたら、一日雨の今日は娘の提案で裁縫三昧。
娘作のバッグ（消してるところは、自分で名前を刺繍してました）と、
私作のリカちゃんのドレス。
娘は春休み最終日を満足してくれたかなぁ・・・。
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【レシピ】一度作ったら絶対にハマる！休日ランチはもちもち手打ちうどん
こんにちわ、りんごです。
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
昨日、娘に蕁麻疹が出たので皮膚科を受診。
その後で行った処方箋薬局に、学生さんが研修に来られていました。
ものすごい緊張がひしひしと伝わってきて、なんだか Ras (id:kokkasiken) を思い出してしまい、微笑ましかったです。
って、もうRasさんは学生さんじゃないんですよね、失礼いたしました。
ここしばらく、なかなか皆さんのブログを読みに行けなくて不完全燃焼で、少しブログ中毒になりつつあるかも？と思う今日この頃です。
さてさて、今日のお昼ご飯。
夫と娘の手打ちうどん。
去年、初めて二人で作ってハマったようです。
簡単なので、明日の休日のランチにいかがですか？
材料
（３人前）
薄力粉 150ｇ
強力粉 150ｇ
塩 大さじ1
水 150ｃｃ
１人前なら小麦粉、強力粉、水がそれぞれ50ｇずつと、塩小さじ１。
人数分、すごく計算しやすいレシピです。
作り方
ごめんなさい。かなり、写真を撮り損ねました･･･。
①最初に水に塩を溶かしておきます。
ボウルに入れた粉に、水の1/3くらいを入れて、底から混ぜてぼそぼそにします。
②少しずつ水を足して、手でひとまとまりにまとめていきます。
③20分程、よくこねます。
男性の力なら、手でこねるだけでも十分なのですが、お子さんだと力が足りないの
（私も無理ですが…）、足ふみ～！！！これが楽しいんですよね。
ポリ袋に入れた上から、ごみ袋で挟んで踏んでいます。
④もう一度ひとまとめにして、ポリ袋に入れたら常温で寝かせます
夏場なら1時間、冬場なら2時間程度。
⑤たっぷりの打ち粉をして、3ｍｍほどの厚さに伸ばします
⑥折りたたんだら、細く切っていきます。
切れたおうどんは、広げてたっぷり打ち粉をまぶします。
こんな感じになります。
⑦たっぷりのお湯で10～15分茹でたら、ゆで汁毎ザルに出し、冷たい流水でぬめりを取るように洗って締めます。
完成！
この手作り感、いいですよね。
お好みの薬味で召し上がれ♪
打ちたてのうどんは、ツヤツヤもちもちでとっても美味しいです。
想像を絶するコシですよ。
こういうのって、大勢でワイワイ作ると楽しいんですよね。
昨日も、市から外出自粛とイベント規制の防災メールが届いていました。
早く、マスクなしで誰でも気楽に家の中で遊べるようになって欲しいです。
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