こんにちは、りんごです。
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
皆さんは、1日の内に何回くらいLINEやメールでやり取りをしますか?
普段の生活で、切っても切り離せないライン、私も使わない日はありません。
ですが、HSPには結構ハードルが高いツールなんです。
HSPあるある、お付き合いくださいね。
HSPとは?
HSPとは、ハイリー・センシティブ・パーソンの頭文字をとった言葉です。
また、子供の場合は、HSC、ハイリー・センシティブ・チャイルドといいます。
1996年にアメリカの心理学者である、エレイン・N・アーロン博士が提唱したもので
「視覚や聴覚などの感覚が敏感で、非常に感受性が豊かといった特徴を生まれながらに持っている人」のことです。
- 物事を深く考える
- 刺激を受けやすい
- 感情面で反応、共感しやすい
- かすかな刺激に対する感受性が強い
の全ての特徴に当てはまる人をHSPと定義されるそうで、全人口の15~20%、つまり5人に一人程度の割合で存在すると言われています。
一つでも当てはまらない方は、HSPではありません。
既読にするタイミングに悩みます
既読にするタイミングに悩むって、どういうこと??
普通に意味わからないですよね。
着信音で届いたことが分かるので、手が空いていればすぐに見ることができます。
簡単なことだと分かっているけど・・・
- 今すぐ見たら、暇って思われる?
- 即既読って、お返事を待ち構えていたみたい?
- 内容次第では、すぐに返せないかも?既読にしない方がいい??
読むだけでも毎回めちゃくちゃ悩みます。
でも、後で~と放置することも出来ず(笑)。
何が書かれているのか、めちゃくちゃ気になるんです。
「じゃあ、読みなよ!」っていう話ですよね。
とりあえず、私は即既読にしないで下向き▽で読めるところまで読んでから判断します。
どんな文章にするのか悩みます
同じ文章を、何度も何度も打っては消してを繰り返します。
- この表現だと、ちょっと言い方キツイ?
- これは余計な一言かな?
- あぁ・・長文になっちゃった、短くしなきゃ。
- この書き方だと不快に思われるかな?
- 違う意味に取られたらどうしよう?
スクロール出来るくらいに長い文章を打っておいて、悩みに悩んで全部消して2~3行に打ち直して送信!とか、私だけでしょうか。
返事が来るまで悩みます
自分が送ったラインに対して、なかなか返事が来ないと悩みます。
超絶かまってちゃんですよね(笑)。
- 既読になったのに返事が来ないということは怒らせた?
- 何か書き方が良くなかったのかな?
- 何で読んでもらえないんだろう?迷惑だった?
- ちゃんと気持ちが伝わらなかったのかな?
- あぁ、あんなライン送らなければ良かった!!
よくよく考えたら、忙しいときに長文の作文を見たら、後回しにされちゃって当然ですよね。
ものすごく考え抜いて、時間を掛けて送った内容であればあるほど、自分に非があったんじゃないかとダブルで悩みます。
あと、長文に対する返事がスタンプのみとかも、一人反省会のネタです。
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